Nézzük, mi teszi olyan különlegessé mindezek elengedhetetlen hozzávalóját, a savanyú káposztát! Egészséges összetevők A káposztafélékről sok-sok jót lehet elmondani: A-, B1-, C-, E-, K-vitamintartalmuk kiemelkedő, a szervezet számára fontos vas, fluor, cink, réz, kálium, kalcium, folsav, valamint a hasznos rostok gazdag forrásai. A fejes káposzta frissen is rendkívül egészséges táplálék, erősíti az immunrendszert, antibakteriális hatású, segíti a vérképzést és az emésztőrendszer működését, gyorsítja az anyagcserét, vízhajtó, vércukor- és koleszterincsökkentő, sőt a rákellenes küzdelemben is bevethető, a benne lévő antioxidánsok és a fogyasztásakor képződő glukózinolát rákos sejtek növekedését gátló hatása miatt. Nagyszerű dolog, hogy a savanyítás nem ront a káposzta előnyös tulajdonságain, sőt új értékeket is kölcsönöz neki: az erjedés nyomán megszaporodnak benne a jófajta, az emberi szervezettel "baráti" viszonyban álló, savtermelő baktériumok, amelyek hozzájárulnak az egészséges, a felszívódást és az emésztést segítő, a káros mikrobák megtelepedését akadályozó bélflóra kialakulásához.
Az ásvány karkötők, a természetből nyert ásványkövekből, egyedi tervek alapján készített, különleges kézműves termékek. Engedd, hog… | Home decor decals, Home decor
Kulcsszerepet játszik számos metabolikus és immunológiai folyamatban, ezenkívül a legfontosabb energiaforrás a gyorsan osztódó sejtek számára. – serkenti az immunrendszert és segít a T-limfociták, azaz az immunsejtek termelésében – csökkenti a koleszterinszintet és méregtelenítő hatással bír a májra. Egy japán kutatás kimutatta, hogy azok esetében, akik rendszeresen fogyasztottak káposztalevet, jelentősen csökkent a rossz koleszterin. – szulforafánt tartalmaz, ami a rákellenes küzdelem egyik legfontosabb alkotóeleme, ugyanakkor vasban is nagyon gazdag – a fogyókúrában is segít, hisz lassítja a szénhidrátok zsírrá való alakítását – segít a tápanyagok könnyebb felszívásában – a vörös káposzta leve nagy mennyiségben tartalmaz esszenciális zsírsavakat (Omega3), ami csökkenti a koleszterint és a triglicerid szintet. Ez megelőzi a szív- és érrendszeri megbetegedéseket és az agyvérzést. – nagy mennyiségben tartalmaz magnéziumot, káliumot, kalciumot, nátriumot és egyéb tápanyagokat – A-, E-, C-, K- és D-vitamint tartalmaz, valamint szinte az összes B-komplex vitamin és a folsav is megtalálható benne – nők esetében a heti öt adag savanyúkáposzta fogyasztása 70 százalékkal csökkenti a mellrák kialakulásának kockázatát Forrás:
Ezzel a termékkel gyakran elfelejtheti az orvosok és az orvosok számát. Megfiatalítja az egész testet belülről-belülrőlkívül. Ebben az esetben a bőr segít a szorosabb, puha és bársonyos egyszerű maszk elkészítésében savanyú káposzta. Csak fél órára kell az arcra rakni. Megakadályozza a rosszindulatú formációk megjelenését. Javítja a férfiak egészségét. A savanyú káposzta hasznos tulajdonságai anem a megfelelő időben tavasszal. Az avitaminózis a testünket letargikusan és hajlamos a megfázásra. A savanyú káposztaban lévő hasznos mikrotápanyagok tökéletesen segítik a szükséges mennyiségű vitamin kitöltését. Ez a termék nélkülözhetetlen azok számára, akiknek vanproblémák a belekben. Először is, ez kiváló gyógymód a székrekedés számára. Másodszor, mind a bél, mind a gyomor mikroflórájának helyreállítása és fenntartása. Harmadszor, javítja a bélmozgást. Ez az étel kiváló gyógymód az émelygés és más toxikus tünetek ellen. Terhesség alatt javasolt a nők alkalmazása. Javítja az étvágyat. A savanyú káposzta előnyös tulajdonságai küzdenek a cukorbetegséggel a vércukorszint csökkentésével.
Támogatja az immunrendszert Köztudott, hogy magas a C-vitamin tartalma, de emellett még rengeteg benne a B1 vitamin, a niacin és a karotin is. Ásványianyag-tartalma is igen magas: foszfor, kálium, kalcium és magnézium is található benne. Ezek pedig mind szükségesek az egészséges immunműködéshez.
A savanyú káposzta levét ősidők óta használják terápiás célokra, nagyszüleink is kiválóan ismerték gyógyhatásait. Az ital kiváló méregtelenítő, számos vitamint tartalmaz, és hozzájárul az immunrendszer megerősítéséhez. Lássuk, miért érdemes rendszeresen fogyasztani: – nagyon gazdag fitonutriensekben, amelyek felveszik a harcot a sejtkárosodást okozó szabadgyökökkel – serkenti a szervezet azon képességét, hogy eltávolítsa a méreganyagokat, így megelőzhető számos betegség. A káposztalé segít a gyomorfekély és a rák kezelésében.
Shop Adatkezelési tájékoztató Cookie tájékoztató Home Természetes gyógymódok Betegségek Gyógynövények Vitaminok Kapcsolat Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között A testünket és az agyunkat is táplálnunk kell, hogy megfelelően működjenek. De nem jó akármilyen étrend, egészséges táplálkozásra van szükség … Van összefüggés a táplálkozás és a mentális egészség között Tovább »