Kezdetben talán alig várod a terhességre utaló tünetek megjelenését, de hidd el, egy-két hét után már azon aggódsz, vajon mikor múlnak el végre! De hogyan enyhítheted a terhességi tüneteket? Tippek alacsony vérnyomásra: Ha alacsony a vérnyomásod, akkor várandósság alatt is javasolható a napi 1-2 csésze koffein tartalmú tea elfogyasztása. Ha nagyon kellemetlen lenne a helyzet, nagyon megszédülnél, feküdj le és akár anno Surda, egy párnával polcold fel a lábaidat. Nagyon fontos, hogy bőségesen reggelizz. Soha ne indulj útnak üres gyomorral, mert most még érzékenyebb a szervezetedet! Fogyassz magas káliumtartalmú élelmiszereket, mint például a banán, szárított sárgabarack, de egy megfelelő összetételű multivitamin készítmény szedésével tökéletes állapotba hozhatod magad! Babapraktika tipp! Multivitamin Tippek állandó fáradtságra: Próbálj meg délután szunyókálni, vagy este a megszokottnál egy órával korábban lefeküdni. Figyelj a tested jelzéseire és mindig hallgass a szervezetedre! Ne terheld túl magad, mert kisbabádnak és magadnak is árthatsz vele.
A hüvelyváladék megszaporodik, a méh felpuhul, és a méhtest alakja és nagysága is megváltozik. A legbiztosabb szerintem, ha van egy elkészült ultrahangfelvétel a magzatról. Ha már a saját szemeddel látod, akkor nincs mit tenni: Gratulálok!